Is it Month of the Challenges? - 10-Day Bryce Yoga Challenge and 7 Day Tone+Tune Jumpstart

Waaaas? Schon wieder neue Challenges?? JA! Es sieht wirklich so aus als kommen die Challenges in diesem Monat aus allen Ecken hervor.
Ich möchte euch heute erstmal die 10-Day Bryce Yoga Challenge mit Briohny & Dice vorstellen. In dieser Challenge dreht sich alles um den Handstand. Finde ich super, eben mal komplett was anderes. Auf Briohny bin ich vor einiger Zeit mal durch ein Yoga Video aufmerksam geworden, das mich nur zum Staunen gebracht hat. Hier könnt ihr es euch mal anschauen:

Bei dieser Challenge gibt es ab dem 10.12.2014 täglich ein Video für 10 Tage. Wer möchte kann sogar Bilder von sich auf Instagram posten und dabei tolle Preise gewinnen.

Was Briohny & Dice noch zu der Challenge zu sagen haben, erfahrt ihr hier: Video
Anmelden könnt Ihr euch hier: 10-Day Bryce Challenge
Zur Facebook Page von den beiden geht es hier: Absolute Yoga Academy

..und hier ist Briohnys Facebooh Page: Yoga with Briohny

Außerdem gibt es noch ein Facebook Event zu der Challege dem ihr hier beitreten könnt: 10-Day Bryce Yoga Event

Weiter geht es mit einem 7 Day Tone+Tune Jumpstart von Elyse Sparkes. Ich muss sagen ich weiß bisher nur wenig über sie, jedoch habe ich schon viel gutes über sie gehört. Das Programm beinhaltet einen 7 Tage Workout Calendar sowie ein 30 Minütiges Workout und ein kurzes Stretching Video. Diese werden abwechselnd im Calendar eingebaut. An Tag 5 und 6 gibt es das so genannte ''Joy Workout'' welches ein Workout, eine Aktivität etc. deine Wahl ist. Dabei sollst du tun was dir Spaß macht, also quasi Sport und Freude miteinander verbinden. Ich bin gespannt. Ich nehme an den Calendar kann man beginnen wann man möchte, da bereits alles nach der Anmeldung zur Verfügung steht. Zu gewinnen gibt es in ihrem 8 Wochen Tone+Tune Up Workout Programm, dass am 05.Januar nächstes Jahr startet. Der Gewinner wird am 22.12.2014 bekant gegeben, wer also an dem Gewinnspiel teilnehmen möchte sollte bis dahin den 7 Day Jumpstart gemacht haben.

Anmelden kann man sich hier: HolidayHeart

Ihre Facebook Page kannst du dir hier anschauen: Elyse Sparkes

Lasst mich wisse ob Ihr an den Challenges teilnehmt und wie sie euch gefalle haben.

Ich wünsch euch viel Spaß und gutes Durchhaltevermögen ;-)

Bis bald,

Sheepy